Har du eller en kjær en psykisk sykdom? Har du noen gang lurt på hva du kan gjøre for å hjelpe? Denne boken er svaret ditt! For å forstå depresjonen fullstendig, må du lytte intenst og oppmerksomt til de av oss som er plaget. Det er viktig for alle med psykisk sykdom å bli behandlet med vennlighet, respekt og verdighet, ikke med stigma, skjevhet og hån, for vi kjemper en kamp utover ens syn og forståelse. Bare fordi vi ikke ser syke ut, betyr det ikke at vi ikke er det. Hensikten med denne boken er å se på psykisk sykdom fra innsiden og ut fra den ene overlevendes synspunkt.