Vom Stress zum Glück: 3 Magische Wege der Meditation Zum Schnellen Stressabbau (meditieren, meditation lernen, meditieren leren,ocd, meditieren im alltag, glücklich sein) (German Edition)
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Vom Stress zum Glück: 3 Magische Wege der Meditation Zum Schnellen Stressabbau (meditieren, meditation lernen, meditieren leren,ocd, meditieren im alltag, glücklich sein) (German Edition)

by Udit KapoorPublish: Jan 25, 2018

Book Overview

Udit Kapoor ist ein Ingenieur, Meditationsführer, Lehrer und Autor.
Ein Vorfall in seinem Leben inspirierte ihn dazu, ein Buch über Meditation zu schreiben. Im Jahr 2009 erlitt er wegen einiger persönlicher Probleme mentalen Stress und wurde infolgedessen von tiefen Depressionen heimgesucht. Dann riet ihm jemand, Meditatio... n zu praktizieren.
Er begann in den frühen Tagen der Meditation eine magische Veränderung in seinen Gedanken zu fühlen, und mit regelmäßiger Übung besiegte er seine Depression vollständig und lebt nun ein stressfreies und glückliches Leben.
Er entwickelte einige einfache und einfache Meditationstechniken, und diese Techniken haben unzähligen Männern und Frauen geholfen, ihre mentale Gesundheit und Fitness zu verbessern und die Kontrolle über ihren Stress, ihre Angst, ihre Sorgen und ihre negativen Gedanken zu übernehmen.
Was tun Sie normalerweise, wenn Sie gestresst, ängstlich und deprimiert sind oder wenn Sie in Schwierigkeiten sind ....?
Sie fangen an, über die Lösung nachzudenken, und dieses kontinuierliche Denken bringt Sie tiefer in Depression und Angst.
Lass es mich dir sagen ... es kann nicht durch Denken gelöst werden.
"Ich weiß, dass du stressfrei und glücklich leben willst, aber weißt du nicht genau wie?"

"Sie haben einen Schlüssel des Glücks in Ihrer Hand"

Verschwenden Sie keine Zeit mehr, über die Lösung nachzudenken ... lesen Sie es einfach und bleiben Sie für immer glücklich ....
This is a small manual with very easy and quick meditation techniques, which will completely free your mind from stress, anxiety & depression and make you feel happy,calm and relaxed in less then 30 minutes.
Techniken in diesem Buch enthalten sind: -
1. Klingelnde Klingeltechnik der Meditation
2. Statue der Buddha-Technik der Meditation (für Meditation bei der Arbeit)
3. Atmung Körpertechnik der Meditation (Schlaf Meditation mit geführten Skript) read more

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udit kapoor
India4 Books
Advice & How To

BIOGRAPHY
Udit kapor is an engineer, meditation guide & instructor and an author.

He got inspiration to write this book on meditation with an incident that took place with him. He was undergoing mental stress due to some personal problems in the year 2009, as a result he became afflicted with deep depression. Then... someone advised him to practice meditation.

He began to feel a magical change in his thoughts in the early days of the practice of meditation, and with the constant practice, he completely won on depression and is now living a stress free and happy life.

He developed some simple and easy meditation techniques and these techniques have helped countless men & women to improve their mental health and fitness and take control of stress, anxiety, worry and negative thoughts.

I would love to hear from you. I'm at stresstohappiness@gmail.com read more

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Book Detail
Title Vom Stress zum Glück: 3 Magische Wege der Meditation Zum Schnellen Stressabbau (meditieren, meditation lernen, meditieren leren,ocd, meditieren im alltag, glücklich sein) (German Edition)
Author Udit Kapoor,
ASIN B079C7F8H5
Publish Date 25, Jan 2018
Language German
Page Count 64
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